ONLINE TAPPINGKURS:
Raus aus der Angst.
Ein neuer Umgang mit Panikattacken.
Du fühlst dich deiner Endometriose-Erkrankung oft wie ausgeliefert? Beim bloßen Gedanken daran kommt direkt Angst oder Unsicherheit hoch?
Damit bist du nicht allein!
Oft wenden sich Frauen an mich, denen es genauso geht, und die dieses Gefühl von Kotrollverlust loslassen möchten.
Im 4-wöchigen Online-Tappingkurs begeben wir uns in einer kleinen Runde von max. 12 Frauen auf die Reise Raus aus der Angst. Dich erwartet intensive Unterstützung in Form von wöchentlichen Workshops inklusive Tapping-Sessions, Übungen um dein Nervensystem zu beruhigen und Journaling-Impulse sowie eine begleitende Facebook-Gruppe.
​
Der wöchentliche Workshop dauert 2 Stunden, in denen wir gemeinsam an den Themen arbeiten, die dich gerade so sehr bewegen und zusammen zum jeweiligen Thema tappen werden. Du bekommst genug Zeit und Raum um deine Erfahrungen zu teilen und Fragen zu stellen. Zusätzlich lernst du in jeder Session eine Atem- und/oder Körperübung, die dein Nervensystem zu Ruhe bringt und dich im Alltag unterstützen wird.
​
Tapping wird auch Emotional Freedom Technique oder Klopfakkupressur genannt und ist eine kraftvolle ganzheitliche Methode, bei der das Unterbewusstsein angesprochen wird.
Studien konnten zeigen, dass Tapping direkt auf die Amygdala einwirkt, dabei hilft dein Nervensystem zu beruhigen und dadurch Stress, Angst und Schmerzen reduziert.
​
Der große Vorteil liegt darin, dass Tapping leicht zu erlernen ist, man keine besonderes Fähigkeiten benötigt und es eine tolle Alternative/Ergänzung zu Meditation ist.
Denn gerade in Momenten wo es sehr schwer fällt zur Ruhe zu kommen, kann Tapping eingesetzt werden und Wunder wirken.
DIESER TAPPINGKURS IST DAS RICHTIGE
FÜR DICH, WENN DU ...
-
dir selbst und deinem Körper wieder näher kommen und Vertrauen aufbauen möchtest.
​
-
wenn du unter Ängsten oder Panikattacken leidest und gerne einen neuen Umgang damit finden möchtest.
​
-
an Endometriose/Adenomyose erkrankt bist, und du deiner Erkrankung ganzheitlich begegnen möchtest! Denn neben einer qualifizierten medizinischen Behandlung ist deine Fähigkeit mit Stress und deinen Gefühlen umzugehen einer der Schlüssel zur Symptomlinderung. ​​
​
-
Du nach einer Techniken, wie Tapping, suchst die du täglich anwenden kannst, die schnell Entspannung bringt und die dir dabei hilft deine unterbewussten Glaubenssätze zu verändern und Ängste zu lindern.
​
-
Du 4 Wochen lang unter Gleichgesinnten sein möchtest, die sich gegenseitig Mut machen, sich austauschen, achtsam zuhören und Mitgefühl schenken. Zu wissen "Ich bin nicht allein!", kann so vieles verändern und erleichtern.​​​
​
-
Wenn du dich nach einfühlsamen Begleitung sehnst. Dich erwartet eine begleitende Facebook-Gruppe, wöchentliche Atem-oder Körperübungen, sowie Journaling Impulse.​
​
-
Du das Vertrauen in deinen Körper zurückgewinnen und Strategien erlernen möchtest, wie du unangenehmen Emotionen begegnen kannst. Außerdem unterstütze ich dich dabei deine Situation zu akzeptieren, um genug Kraft aufzubauen, das zu verändern, was du wirklich verändern möchtest.
WAS DICH ERWARTET:​​
​
4 Gruppensessions a 2 Stunden, in einer achtsamen Gruppe von 12 Frauen,
über einen Zeitraum von 4 Wochen​
​
​
4 EFT-Tappings zu diesen herzöffnenden Themen
Am Sonntag den 13. November, 20. November, 27. November & 04. Dezember um 18 Uhr
​​
"Die Angst hat mich fest im Griff. - Ich verbinde mich mit meinem Körper"
"Ich gehe der Angst auf den Grund. Und öffne mich für neue Wege."
"Panikattacken neu betrachtet. Ich beruhige mein Nervensystem."
"Emotionalen Schmerz verarbeiten. Ich durchbreche die Sorgenschleife."
​
​
4 Atem- oder Körperübungen, die deinen Vagus-Nerv (Selbstheilungsnerv) anregen und dir helfen mit Angst und Panik umzugehen
​
4 kraftvolle Journaling Impulse, die dich dabei unterstützen werden dich selbst besser kennenzulernen
​
Begleitende Facebook-Gruppe, um dich auszutauschen und Fragen zu stellen
​
​
Persönlicher Support per Mail oder per Instagram
​
​
All diese Tools erlernst du gemeinsam mit mir während des Kurses und bekommst sie zusätzlich als Audio- oder Videodatei zum Download bereitgestellt.
​
Wenn du dich jetzt auf die Warteliste einträgst,
erhältst du als zusätzlichen BONUS
Das Tapping "Ich umarme meine Angst."
​
DEIN INVESTMENT
Der Online-Tappingkurs "Raus aus der Angst. Ein neuer Umgang mit Panikattacken."
startet im November 2022.
​
Wenn du dich jetzt vollkommen unverbindlich in die Warteliste einträgst bekommst du neben dem Wartelistenrabatt auch ein zusätzliches Tapping
vor dem Kurs zugesandt!
​
Der Online Tapping-Kurs beinhaltet:
4 zweistündige Workshops inklusive Tapping-Session
(+ 8 Tools als Video- oder Audiodatei)
Wöchentliche Journaling-Impulse
Intensiver Austausch in der Facebook-Gruppe
Begleitendes Booklet
Individuelle Begleitung per Mail
Mit Wartelistenrabatt bis zum 08.November: 112 Euro
Danach: 139 Euro
​
Es gibt die Möglichkeit in 2-3 Raten zu bezahlen, sprich mich einfach darauf an!
​
Solltest du Geringverdienerin oder Arbeitssuchend sein,
und unbedingt teilnehmen wollen, schreib mir gerne, wir finden eine Möglichkeit.
​
Du hast FRAGEN
oder möchtest direkt ein
KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH
vereinbaren?​
​
DANN SCHREIB MIR SEHR GERNE!​
​
Du möchtest psychologisches Wissen, Selbsthilfe-Tipps, Empowerment und Austausch?
​
Dann folge mir auf SOCIAL MEDIA!