Sommer- & Herbst-Workshops
3 Themen - 3 Workshops
Viele von euch haben sich gewünscht auch im Sommer gemeinsam zu üben, denn wir kennen es alle, gerade im Alltag geht das regelmäßige Üben von Tapping, Atmung & Hypnose oft total unter. Gemeinsam fällt uns das jedoch viel leichter!
Und genau deshalb gibt es diesen Sommer/Herbst die tolle Möglichkeit sich monatlich
zu einem 2-stündigen Workshop zu treffen!
Dich erwarten brandneue Tappings, Hypnosen und Atemübungen, aber auch die großartige Möglichkeit dich auszutauschen, von den anderen zu lernen und dich weniger allein zu fühlen.
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Zusätzlich erhältst du Journaling-Impulse, sowie eine begleitende Telegram-Gruppe, in der ich dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite stehe.
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In den Workshops bekommst du genug Zeit und Raum um deine Erfahrungen zu teilen und Fragen zu stellen. Du bekommst von mir individuelles Feedback und Unterstützung bei deinen persönlichen Themen.
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Tapping wird auch Emotional Freedom Technique oder Klopfakkupressur genannt und ist eine kraftvolle ganzheitliche Methode, bei der das Unterbewusstsein angesprochen wird.
Studien konnten zeigen, dass Tapping direkt auf die Amygdala einwirkt, dabei hilft dein Nervensystem zu beruhigen und dadurch Stress, Angst und Schmerzen reduziert.
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Der große Vorteil liegt darin, dass Tapping leicht zu erlernen ist, man keine besonderes Fähigkeiten benötigt und es eine tolle Alternative/Ergänzung/Vorbereitung zu Meditation ist.
Denn gerade in Momenten wo es sehr schwer fällt zur Ruhe zu kommen, kann Tapping eingesetzt werden und Wunder wirken.
Diese spannenden Themen erwarten dich:
Workshop 1 - Gesunde Routinen entwickeln
Am 27.08.23 von 17-19 Uhr
Du erfährst wie du gesunde Gewohnheiten etablierst und wie vermeintlich kleine Veränderungen zu bemerkenswerten Ergebnissen führen können.
Ein neues Tapping und verschiedene Reflexionsübungen erwarten dich!
Workshop 2 - Schmerzen lindern mit Hypnose
Am 24.09.23 von 17-19 Uhr
Wir wissen aus wissenschaftlichen Studien, Hypnose kann nicht nur nachhaltig Schmerzen lindern, sondern sogar unser Schmerzgedächtnis verändern! In diesem Workshop lernst du, wie du dich selbst hypnotisierst und wie du Hypnose als Tool im Alltag einsetzen kannst.
Dich erwartet eine komplett neue Hypnose um akute & chronische Schmerzen zu lindern!
Workshop 3 - Selbstberuhigung in der Krise
Am 15.10.23 von 17-19 Uhr
Wir alle kennen kleinere und größere (Lebens-)krisen, manchmal machen wir gefühlt jeden Tag eine oder mehrere durch. Oft sind wir davon total überfordert, wissen nicht wie wir mit unseren Gefühlen und unserem Schmerz umgehen können. Damit bist du nicht allein!
In diesem Workshop, steigen wir tief, in die Arbeit mit deinem Nervensystem ein und du lernst SOS-Strategien kennen um gut durch Krisen hindurch zu gehen.
DIESER WORKSHOPS SIND DAS RICHTIGE FÜR DICH, WENN DU ...
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die zwei kraftvollen Methoden Tapping und Hypnose erlernen möchtest und auch wie du sie selbstständig anwenden kannst.​
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dich alten Verletzungen und Traumata widmen willst und erlernen möchtest dir selbst die Zuneigung und Unterstützung zu schenken, nach der du dich so sehr sehnst.
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an Endometriose/Adenomyose erkrankt bist, und du deiner Erkrankung ganzheitlich begegnen willst! ​
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nach einer Techniken, wie Tapping & Hypnose suchst, die du täglich anwenden kannst, die schnell Entspannung bringen und die dir dabei helfen deine unterbewussten Glaubenssätze zu verändern und Selbstmitgefühl aufzubauen. ​
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DAS ERWARTET DICH IN DEN WORKSHOPS​
DIE WORKSHOPS
3zweitstündige Gruppen-Workshops über 3 Monate, in denen wir in die Themen tiefer einsteigen, du persönliches Feedback bekommst und du Teil einer wunderbaren Gruppe bist!
Die Workshops werden aufgezeichnet.
EFT-
TAPPING
Wir tappen zu einem bestimmten Thema und arbeiten damit an deinen unbewussten Glaubenssätzen und beruhigen dein Nervensystem.
HYPNOSE UND MEHR
Es erwartet dich eine schmerzlindernde Hypnose, und in jedem Workshop eine Atem- oder Körperübung um mit deinen Gefühlen und deinem Körper in Kontakt zu treten.
AUDIO & VIDEO
Alle Übungen bekommst du als Audio- oder Videodatei zum Download zur Verfügung gestellt.
Du hast somit auf die Übungen, dein Leben lang Zugriff.
JOURNALING
& WORKBOOK
Nach jedem Workshop bekommst du einen thematisch passenden Journaling-Impuls, der dich dabei unterstützt das Gelernte zu vertiefen und weiter zu reflektieren.
Außerdem bekommst du zu jedem Workshop ein umfangreiches Workbook.
DEIN INVESTMENT
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Du hast die Möglichkeit an nur
einem Workshop teilzunehmen (35 Euro),
an zwei (60 Euro) oder
gleich das ganze Programm mit 3 Workshops (85 Euro)
zu buchen!
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Early Bird Price bis zum 08.August für 3 Workshops: 75 Euro
Danach: 85 Euro
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Es gibt die Möglichkeit in 2 Raten zu bezahlen, sprich mich einfach darauf an!
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Solltest du Geringverdienerin oder Arbeitssuchend sein,
und unbedingt teilnehmen wollen, schreib mir gerne, wir finden eine Möglichkeit.
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Du hast FRAGEN
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DANN SCHREIB MIR SEHR GERNE!​
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