DU WILLST DAS
VERTRAUEN IN DEINEN KÖRPER ZURÜCKGEWINNEN,
LERNEN MIT STRESS UMZUGEHEN
UND SCHMERZEN LINDERN?
NIMM DEINE GESUNDHEIT SELBST IN DIE HAND
Wahrscheinlich machst du gerade eine schwierige Zeit durch und ich bin hier um dir zu sagen,
"Du bist nicht allein."
Eine chronische Erkrankung wie Endometriose oder Reizdarm bringt viele
Herausforderungen mit sich.
Und ebenso Gefühle wie Hoffnungslosigkeit, Eifersucht, Wut und Trauer.
Und das ist vollkommen ok!
Es ist sogar ein wichtiger Teil deines Weges.
Das du hier bist, beweist, dass du bereit bist, mutig den nächsten Schritt zu tun.
Und ich freue mich sehr, wenn du ihn mit mir gemeinsam tun möchtest.
Denn du machst Sinn!
Mit all deinen Gefühlen, Abwehrmechanismen und Überlebensstrategien.
Wie großartig, dass du hier bist.
1:1 COACHING
Ein Coaching mit mir richtet sich vollkommen nach deinen Bedürfnissen.
Wir beschäftigen uns mit den Themen, die gerade bei dir Aufmerksamkeit benötigen.
Durch meine umfangreichen persönlichen Erfahrungen und fachliche Expertise mit Endometriose/Adenomyose und Reizdarm unterstütze ich dich dabei, dich wieder mit dir selbst zu verbinden, dein Nervensystem zu beruhigen, und deine Gefühle effektiv zu regulieren.
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Ein Fokus liegt darauf, verschiedene Techniken zu erlernen, mit denen du entspannen, Schmerzen lindern und dein Wohlbefinden steigern kannst,
zum Beispiel die Reizdarmhypnose oder Tapping.
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Meine Methode verbindet psychologisches Coaching, Selbstmitgefühl, Entspannungsverfahren mit aktuellen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen. ​
Und das bin ich!
Ich bin Nina Reiter und als Psychologin, systemische Therapeutin i.A. & Coach, Yogalehrerin und Expertin für Entspannungsmethoden begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Selbstmitgefühl, Verständnis für deine Gefühle und wiederentdeckter Lebensfreude.
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2013 wurde mein Leben durch die Diagnosen Endometriose und Reizdarm ordentlich
auf den Kopf gestellt.
Damals begann meine eigene Reise auf der Suche
nach Schmerzlinderung, Akzeptanz und Vertrauen in meinen Körper.
Und was für eine Reise!
Meine Erfahrungen möchte ich gerne mit dir teilen, denn mein Ziel ist es, chronisch erkrankte Menschen dabei zu unterstützen sich das Leben aufzubauen,
das sie sich wünschen.
...Coming soon...
ENDOMETRIOSE TOOLKIT
Dein Endometriose Online-Kurs
DAUER
Dieser 6-wöchige Online Kurs ist gefüllt mit im Alltag anwendbaren Tools, die nicht nur nützlich sind um deiner Endometriose mitfühlend zu begegnen, sondern dein ganzes Leben positiv verändern können.
EMOTIONEN
Du lernst wie du mit Emotionen wie Hoffnungslosigkeit, Angst und Wut umgehst und erfährst wie du dein Nervensystem Tag täglich aufs Neue beruhigen und versorgen kannst. Denn all deine Gefühle machen Sinn und verraten dir etwas über dich selbst!
TOOLS
Als Frau mit einer chronischen Schmerzerkrankung ist es so wichtig, mit Schmerzen umzugehen, und einen Weg zu finden die Schmerzen zu lindern. Genau dabei unterstützt dich dieser Kurs! Das Endometriose Toolkit enthält Methoden wie Selbstmitgefühl, Tapping und Hypnose.
NERVENSYSTEM
Endometriose ist eine komplexe Erkrankung und genau deshalb baut dieser Kurs auf modernen neurowissenschaftlichen Erkentnissen auf. Du lernst dein Nervensystem zu verstehen und wie du Stress reduzieren kannst.
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